Magyar fociedző tudásplatform

Nemzetközi szakanyagok.
Magyar edzői szemmel.

Friss nemzetközi szakanyagok magyarul, gyakorlati edzésötletekkel és magyar edzői gondolatokkal.

Cikkek böngészése Gyakorlattár

12+ Szakmai cikk

Folyamatosan bővülő Gyakorlattár

100% Ingyenes hozzáférés

Nemzetközi szakanyagok

A világ legjobb edzői gondolatai magyarul, érthetően és szakmailag adaptálva.

Gyakorlati tudás

Azonnal használható ötletek edzésre – nem elmélet önmagában.

Közösségi tudás

Edzők tapasztalatai, értékelései és hozzászólásai egy platformon.

Taktika Új

Marcelo Bielsa: a védő lerázásának öt módja

Marcelo Bielsa öt alapvető módot különített el arra, hogyan tud egy támadó labda nélkül elszakadni közvetlen ellenfelétől. A megoldások közé tartozik a visszalépés és fordulással történő átvétel, a védő mögötti terület megtámadása, a védő melletti elszakadás, a megelőzési szándék ellenmozgással történő kihasználása, valamint a védelem mögé indulás emelt passzal. Bielsa megközelítésének lényege, hogy az elszakadás nem előre betanult futómozgás, hanem a védő helyzetére, testtartására és reakciójára adott tudatos válasz.

3 perc olvasás · 2026. 08. 26.

Tovább olvasom →

Fizikai felkészülés Új

Csapatmunka, taktika és adatok: a Wigan előszezonja a színfalak mögött

A modern előszezon már jóval többről szól, mint a játékosok fizikai formába hozásáról. A Wigan Athletic felkészülésén a taktikai munka, az egyénre szabott terhelés, a GPS-adatok, a videóelemzés és a csapatkultúra fejlesztése egyetlen rendszer részeként jelenik meg. A Guardian riportján keresztül megnézzük, hogyan használja Gary Caldwell stábja az adatokat valódi edzői döntésekhez, miért nem fut minden játékos ugyanannyit, hogyan építik a „team first” szemléletet, és milyen egyszerű tanulságokat lehet mindebből alacsonyabb szinten is átvenni.

7 perc olvasás · 2026. 08. 26.

Tovább olvasom →

Technika Új

Michael Beale: hogyan tanítsuk meg a játékosokat az ellenfél kijátszására?

A technikai képzettség önmagában még nem tesz valakit jó játékossá. A döntő kérdés az, hogy a játékos képes-e a rendelkezésére álló technikai eszközöket megfelelő pillanatban, megfelelő módon alkalmazni egy valódi ellenféllel szemben. Michael Beale három egymásra épülő kis területű játékon keresztül mutatja meg, hogyan fejleszthetjük ezt. Az 1v1+2, 2v2+2 és 3v3+2 játékokban fokozatosan nő a játékosok közötti kapcsolatok és a döntések száma, miközben ugyanaz marad az alapvető probléma: hogyan tud a labdás játékos előnyt teremteni közvetlen ellenfelével szemben? A gyakorlatok nem előre meghatározott megoldásokat tanítanak. A játékosoknak folyamatosan fel kell mérniük a nyomást, megfelelő testhelyzetet kell választaniuk, el kell dönteniük, hogy labdát vezetnek, megtartják azt vagy összejátszanak társaikkal, miközben labda nélkül is megfelelő passzszögeket kell létrehozniuk.

6 perc olvasás · 2026. 08. 26.

Tovább olvasom →

Analitika és adat

Miért lehet Morgan Rogers sikeres a Chelsea-ben akkor is, ha teljesen más szerepet kap?

Morgan Rogers 117 millió fontos Chelsea-igazolása elsőre sokakat meglepett, de az Opta Analyst szerint több szakmai érv is amellett szól, hogy hosszú távon sikeres lehet a Stamford Bridge-en. Bár sokan úgy gondolják, hogy Rogers inkább nyílt területen veszélyes, és kevésbé illik Xabi Alonso labdabirtoklásra épülő futballjához, valójában rendkívül sokoldalú játékos. Kiemelkedő labdavezetései, mélységi futásai, folyamatos labda nélküli mozgása és kiváló lövőtechnikája miatt több szerepkörben is hatékony lehet. A cikk szerint nem az a kérdés, hogy ugyanazt nyújtja-e majd, mint az Aston Villában, hanem az, hogy képes lesz-e más módon meghatározóvá válni. Az Opta elemzői szerint erre minden adottsága megvan.

4 perc olvasás · 2026. 08. 04.

Tovább olvasom →

Menedzsment

Sowunmi Attila: A siker nem egyetlen nagy döntés eredménye, hanem több száz vagy ezer apró, jó döntésé

Mitől lesz egy tehetséges fiatalból valódi profi labdarúgó? Elég a technikai tudás, vagy ennél sokkal többre van szükség? Hol van a helye az adatelemzésnek a játékosmegfigyelésben, mikor érdemes ügynököt választani, és milyen hibákat követnek el leggyakrabban a fiatalok és a szüleik? Sowunmi Attila játékosügynökkel a tehetség felismeréséről, a mentalitás szerepéről, a tudatos karrierépítésről és a profi futball kulisszái mögött zajló munkáról beszélgettünk.

5 perc olvasás · 2026. 07. 18.

Tovább olvasom →

Mentális felkészülés

A sportpszichológia szerepe a modern labdarúgó-akadémiákon – a LALIGA modellje

A LALIGA Madridban rendezte meg az első Utánpótlás Akadémiai Pszichológiai Fórumot, amelyen 38 profi klub több mint 60 szakembere vett részt. A rendezvény célja az volt, hogy a klubok megosszák egymással a fiatal labdarúgók mentális fejlesztésével, jólétével és személyiségfejlődésével kapcsolatos tapasztalataikat. A fórum középpontjában a sportpszichológia egyre stratégiaibb szerepe állt. A résztvevők olyan témákat dolgoztak fel, mint a mentális egészség, a gyermekvédelem, a családi háttér kezelése, a kettős karrier (sport és tanulmányok), valamint a pszichológia integrálása az edzés- és versenyfolyamatokba. A LALIGA célja, hogy a pszichológia ne csupán problémamegoldó terület legyen, hanem a játékosfejlesztés szerves része, amely hozzájárul a jobb döntéshozatalhoz, a tanulási folyamatokhoz, a teljesítmény optimalizálásához és a fiatal labdarúgók hosszú távú fejlődéséhez.

4 perc olvasás · 2026. 07. 17.

Tovább olvasom →